Pulpo Amariscado

Gehe zu Bild Gelblicher Oktopus
Wo

- Oktopus
- Andaricans
- Muscheln
- Krabben
- Kaisergranat
- Muscheln
- Gebackene Kartoffel
- Zwiebel
- Rote und grüne Paprika
- Oktopus-Kochwasser
- Tomate (in Sauce)
- Mehl
- Salz
- Öl
- Chili (wahlweise)

- Oktopus kochen
- Braten Sie die Ofenkartoffel in einer Pfanne
- Das Gemüse in kleine Stücke schneiden
- Das Gemüse pochieren
- Nach dem Pochieren eine Prise Mehl, einen Löffel Tomatensauce und das Kochwasser des Tintenfisches hinzufügen.
- Alle Meeresfrüchte hinzugeben
- Zwei Minuten nach dem Aufkochen den Tintenfisch hinzugeben.
- Etwa zehn Minuten kochen lassen
- Die zuvor gebratene Ofenkartoffel hinzugeben
- Die Meeresfrüchte darauf anrichten und servieren

Seleccionar materia prima de calidad.

Am besten ist es, eine flache Pfanne zu verwenden.