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Foto de un bodegón con un plato de fabas con almejas en primer plano.

Las recetas de cocina asturianas son saludables, sabrosas y muy variadas. En realidad, son parte esencial del universo gastronómico astur, caracterizado por una intensa historia, una fuerte identidad, una arraigada tradición, una inmensa riqueza y calidad de las materias primas, y una destacada presencia de los paisajes geográficos y humanos.

La historia y la tradición son, sin duda, dos notas características de esa personalidad inconfundible y única de la gastronomía asturiana, que cobra mil formas y sabores a través de cientos de recetas de cocina de todo tipo.

En este cosmos culinario, hay recetas de siempre, de esas que se transmiten de generación en generación, y otras de nuevo cuño, basadas en la creatividad y experiencia de sus autores, que siempre tienen en cuenta las señas de identidad que definen la cocina de paisaje en Asturias.

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Foto artística de un postre.

El resultado de la interacción de las distintas fuentes que alimentan la gastronomía asturiana es brillante y diferente, y ello hace que la cocina en Asturias sea uno de los principales atractivos turísticos para propios y foráneos.

Saborear el Paraíso Natural a través de sus múltiples y excelentes recetas de cocina es siempre una experiencia única que te hace viajar a momentos y emociones irrepetibles.

Recetas de cocina
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Dónde

Ingredientes (para 4 comensales):

  • 400 gramos de Fabes de la Granja (Alubias)
  • 1 cebolla pequeña
  • 80 gramos de calabaza
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharada de pimentón
  • 1 rama de perejil
  • 2 andaricas (nécoras)
  • 1/ 2 centollo
  • 1/ 2 Ñocla (buey de mar)
  • 4 langostinos
  • 4 cigalas
  • 6 almejas
  • 3 cucharadas de aceite
  • Sal

Si les fabes son secas, se deben poner a remojo con agua, el día anterior.

Al día siguiente se cuecen en una olla junto con la cebolla picada, el perejil y la
calabaza también picados.

La cocción ha de ser suave y continua.

Cuando las fabes están a media cocción se agrega el marisco troceado, cuidando que el hervor continúe en forma suave y tranquila.

Remover suavemente agitando o con cuchara de madera.


Aparte, se prepara un sofrito con el ajo picado, cuando esté dorado se agrega el
pimentón y todo ello se suma a les fabes.


Continúa la cocción a fuego manso y antes de finalizar, si fuera preciso, se sazona
con sal.

Reposan y se sirven.

El marisco debe partirse en trozos para un mejor reparto y cocción. Les fabes han de reposar unos 20 minutos antes de servir