Valle di Ponga
- San Juan de Beleño, Abiegos Asturie orientali
- Distanza: 9,2 kms
- Difficoltà: Media
- Dislivello cumulativo: +509 m
- Dislivello cumulativo: -509 m
- Altitudine massima: 615 m
- Altitudine minima: 409 m
- Indice IBP: 56
- Modalità: Senderistas
- Tipo di percorso: Circular
- Tipo di percorso: Montaña
- Ritorno in treno: No
- Punto di partenza: San Juan de Beleño
- Punto di arrivo: San Juan de Beleño
- Epoca: Todo el año
- Durata stimata: Entre 3 y 5 horas
Un percorso accessibile che unisce natura e tradizione, con punti panoramici spettacolari e luoghi unici nel cuore del Parco Naturale di Ponga.
L'itinerario circolare attraverso la Valle di Ponga è un'esperienza perfetta per chi desidera immergersi nell'essenza più autentica delle Asturie orientali. Questo percorso collega i villaggi di San Xuan/San Juan de Beleño, Sobrefoz, El Yanu e Abiegos, collegando antiche vie di comunicazione che attraversano boschi lussureggianti, valli fluviali e sentieri ricchi di storia e tradizione.
Il punto di partenza è il Centro di Interpretazione del Parco Naturale di Ponga, a San Xuan/San Juan de Beleño, raggiungibile dalla strada AS-261 da Cangas de Onís. Da lì, un sentiero di cemento ci guida per i primi metri, prima di trasformarsi in un sentiero sterrato che si addentra in un fitto bosco di alberi fluviali, castagni centenari, mirtilli e corbezzoli. Questo primo tratto scende dolcemente verso il fiume Ponga, che attraversiamo grazie a un ponte naturale in roccia o a un vecchio ponte in pietra, a seconda della variante di percorso scelta.
Il percorso prosegue senza grandi pendenze fino a raggiungere un bivio segnalato. A sinistra, il sentiero sale verso il piccolo quartiere di El Yanu e, se lo si desidera, verso Sobrefoz, dove il viaggiatore può ammirare le costruzioni tradizionali e la vista sulla valle. Dopo essere tornato all'incrocio precedente, il sentiero si dirige verso Abiegos, tra radure forestali in cui noccioli, agrifogli, querce ed eriche punteggiano il paesaggio.
Prima di arrivare ad Abiegos, un punto panoramico offre una delle più belle cartoline del percorso, con la catena montuosa di Cainava e la cima di Recuencu che dominano l'orizzonte. Una volta giunti in paese, il percorso attraversa le sue strade fino a diventare nuovamente un sentiero, scendendo verso il fondovalle. In questa parte finale del percorso troviamo vestigia del passato come stalle abbandonate e la vecchia Fábrica de la Luz, che un tempo forniva energia elettrica alla zona.
L'ultima parte del percorso prevede una salita un po' più impegnativa ma breve, che ci riporta al punto di partenza a San Xuan/San Juan de Beleño. Lì si può cogliere l'occasione per visitare il Centro di Interpretazione, che offre una preziosa panoramica sull'ambiente naturale e culturale del parco.
- Attraversa il Parco Naturale e la Riserva della Biosfera di Ponga, nonché la ZEC e la ZEPA Ponga-Amieva della Rete Natura 2000.
- PR-AS 213
Consigli di base prima di andare in montagna
- Evitare di avvicinarsi al bestiame.
- Se trovate dei mastini che proteggono il bestiame, non avvicinatevi, non accarezzateli e non date loro da mangiare. Non permettete loro di seguirvi o di allontanarsi dalla mandria. Stanno lavorando.
- Se andate con un cane, tenetelo sempre al guinzaglio.
- Non lasciate tracce. Raccogliete tutti i vostri rifiuti, compresi quelli organici. La natura non è una discarica.
- Agite con prudenza. Pianificate bene l'itinerario, portate con voi tutto il necessario e assicuratevi che sia adeguato alle vostre capacità fisiche.
Altri consigli per pianificare il percorso 
