Tineo - Oviedo
- Dirección Tinéu, Salas, Corniana/Cornellana, Grau/Grado, Trubia, Oviedo/Uviéu
- Distancia Distancia: 84 kms
- Dificultad Dificultad: Muy dura
- Ascenso acumulado Ascenso acumulado: 1325 m
- Altitud máxima Altitud máxima: 721 m
- Altitud mínima Altitud mínima: 41 m
- IBP index IBP index: 113
- Recorrido Gran recorrido,Ruta de los valles
- Tipo de bicicleta Tipo de bicicleta: Carretera
- Tipo recorrido Tipo recorrido: Lineal
- Retorno en Ferrocarril Retorno en Ferrocarril: No
Salimos de Tinéu por la carretera AS-216 llaneando hasta La Espina, circularemos siguiendo el trazado entre suaves lomas, prados de montaña y pequeños núcleos rurales, hasta llegar al Alto de Cabazos, donde comenzamos un descenso de unos 4 km hasta el cruce con la AS-370, para continuar la bajada hacia Salas. La Villa de Salas es la puerta del occidente asturiano, cuenta con uno de los cascos históricos mejor conservados, y numerosas casas palaciegas y arquitectura indiana. Destacan la Colegiata de Santa María La Mayor, La Casa Palacio de los Valdés Salas, y la Torre de La Villa entre otros.
Dejamos atrás Salas tomando la antigua carretera nacional N-634 dirección Oviedo/Uviéu, descendiendo suavemente hasta llegar a Corniana/Cornellana, donde podemos hacer una parada y visitar el Monasterio de San Salvador (declarado B.I.C. Monumento Nacional).
Continuamos para enfrentar una nueva ascensión, el Alto de La Cabruñana, y alcanzar la población de Grau/Grado, situada a unos 6 km desde el alto. El conjunto histórico de Grau/Grado, declarado Bien de Interés Cultural, es uno de sus mayores atractivos. Grau/Grado conserva ejemplos de arquitectura desde la Edad Media (muralla) hasta las edificaciones indianas y regionalistas de los siglos XIX y XX.
Retomamos la ruta saliendo por la carretera AS-313 hacia la parroquia de Sama, donde se pueden observar curiosos y variados hórreos y paneras, arquitectura tradicional, casonas y palacios como el de Vallinas y La Mouta y hasta una escuela indiana. El track nos lleva por una carretera sinuosa mostrándonos las preciosas vistas del valle de Trubia, a partir del cual, seguiremos el curso del río Nalón hasta Les Caldes, para enlazar con la Vía Verde de Fuso que nos lleva a Oviedo/Uviéu.
Ya en Oviedo, se recomienda no dejar de conocer el prerrománico, con sus incomparables muestras de San Miguel de Lillo y Santa María del Naranco, y visitar su zona monumental entre muchos otros puntos de interés.
Respetar el sentido de circulación en tramos urbanos.