Consigli per il Cammino di Santiago attraverso le Asturie

Bon Camino! Questa esclamazione esprime molto più di un saluto o di un augurio. In realtà è la pura essenza del Cammino di Santiago: pellegrinaggio, avventura vitale, stile di vita, viaggio ineguagliabile, cammino di amicizia e solidarietà, miglioramento di sé, e così via fino alla Finis Terrae...

Il Cammino di Santiago è diventato nel corso dei secoli uno degli itinerari culturali più notevoli dell'umanità, e anno dopo anno aumenta la sua popolarità e suscita passioni in tutto il mondo.

Inoltre, con l'eccezionale singolarità che il Cammino di Santiago è nato nelle Asturie del IX secolo, allora regno medievale a vocazione europeista dove il monarca Alfonso II, ideologo di tale progetto, divenne il primo pellegrino.

Quindi, se scegliete le Asturie per iniziare il vostro Camino, o se vi arrivate come parte del vostro pellegrinaggio a Compostela, sarete all'origine di questo epico pellegrinaggio.

In ogni caso, ecco alcuni consigli per vivere al meglio la vostra esperienza di pellegrinaggio nelle Asturie.

Ci sono una serie di parole e concetti unici del Cammino che bisogna conoscere per entrare davvero nella pelle del pellegrino.

Ecco alcuni elementi essenziali:

- Credenziale del pellegrino: è il vostro passaporto di pellegrino, un documento che dovrete portare con voi durante il vostro pellegrinaggio e che dovrete timbrare nelle parrocchie, nelle confraternite, nelle Associazioni di Amici del Cammino di Santiago e negli altri punti abilitati che troverete durante il Cammino. Questo documento servirà a certificare il vostro passaggio attraverso le diverse tappe del Cammino, permettendovi di ottenere la Compostela.

Consultate l'ufficio del pellegrino per sapere qual è il punto più vicino dove potete ottenere questa credenziale.

- Compostela: è il documento che certifica ufficialmente il vostro pellegrinaggio alla tomba dell'Apostolo. Per farlo è necessario dimostrare, attraverso la Credenziale del Pellegrino, di aver percorso almeno gli ultimi 100 km a piedi o a cavallo, o 200 km in bicicletta.

- ¡Buen camino!: è il saluto ufficiale per eccellenza tra i pellegrini, spagnoli e non. Vedrete camminatori di tutto il mondo dire "buen camino" al vostro passaggio, anche se queste sono le uniche due parole che sanno pronunciare nella nostra lingua.

- Ultreia: termine che corrisponde all'arcaismo latino di "buen camino". È una voce di incoraggiamento che in origine era costruita come Ultreia, suseia, Santiago, e significa qualcosa come "continua ad andare avanti, c'è Santiago oltre". Quando un pellegrino salutava un altro con un Ultreia, l'altro rispondeva "et suseia"! Oggi non è molto comune, ma può capitare di trovare un pellegrino che vi saluta in questo modo.

Il Cammino di Santiago è un percorso che richiede un po' di riposo e di pianificazione per essere goduto al meglio.

È necessario prendere in considerazione diversi fattori, come il periodo dell'anno o il numero di giorni a disposizione. L'ideale sarebbe avere qualche giorno a disposizione in caso di imprevisti. Un'opzione, se non avete molto tempo a disposizione, è quella di percorrere il Cammino in diversi periodi dell'anno, fino a completare tutte le tappe.

Un altro aspetto importante da tenere in considerazione è la vostra condizione fisica. Sarà bene che facciate un minimo di preparazione preliminare per acclimatarvi, evitando così infortuni e rischi inutili. Perché il pellegrinaggio è adatto a tutti, ma richiede un livello minimo di forma fisica per poterlo svolgere in modo sicuro e rilassato.

È inoltre consigliabile fare ogni tappa con un po' di calma, in modo che il tempo di ogni giorno non sia troppo breve e si possa camminare con calma, prendendo buona nota di tutto ciò che il Camino ci offre.

Siconsiglia di alzarsi presto e di terminare la giornata di cammino all'ora di pranzo, in modo da poter approfittare del pomeriggio per riposare e conoscere i luoghi interessanti lungo il percorso. Inoltre, se alloggiate in ostelli, li raggiungerete prima al mattino, in modo da non rimanere senza alloggio.

Ora, una volta che avete in mente tutte queste questioni logistiche... La cosa più interessante è scegliere il vostro itinerario!

Come sapete, ci sono molti percorsi che portano a Santiago, ma se decidete di farlo dalle Asturie o di passare da qui, ci sono cinque opzioni che vi aspettano:

Il Cammino Primitivo - che è all'origine di tutti gli altri -, che inizia a Oviedo/Uviéu, passando per i comuni di Las Regueras, Grado, Salas, Tineo, Allande e Grandas de Salime.

Il Cammino costiero, che attraversa i comuni di Llanes, Ribadesella, Villaviciosa, Gijón, Avilés, Castrillón, Muros de Nalón, Cudillero, Valdés, Navia, Coaña, El Franco, Tapia de Casariego, Castropol e Vegadeo.

Il Cammino del Salvador, che si collega al Cammino francese e attraversa i comuni di Lena e Mieres.

Il Camino de la Costa-Primitivo, che unisce il Camino de la Costa con il Primitivo attraverso Villaviciosa e Siero; esiste anche un collegamento dal Primitivo al Camino de la Costa, che va da Oviedo/Uviéu ad Avilés.

È evidente che i Caminos del Norte offrono una grande varietà di scelte: si può scegliere di raggiungere le Asturie dal Cammino Francese attraverso il Camino del Salvador. Oppure collegare il Camino de la Costa con il Primitivo e il Primitivo con il Camino de la Costa. Oppure fare tutto il Cammino della Costa. Oppure fare il Primitivo, partendo da Oviedo/Uviéu.

Come si vede, le alternative non mancano e i paesaggi non mancano. Sul Camino del Salvador e sul Primitivo scoprirete le Asturie dell'interno, le Asturie delle grandi montagne e delle valli, mentre sulla combinazione Costa-Primitivo vedrete un po' di tutto, sia paesaggi interni che costieri, e sul percorso costiero godrete appieno del fascino delle Asturie costiere e marittime, anch'esse profondamente attraenti.

Quindi avrete dei piani per perdere il gusto, il che significa che un anno potrete fare un Camino, e quello successivo uno diverso, fino a completarli tutti.

Scegliete e salite sul Cammino!

Una delle premesse più significative del vostro pellegrinaggio, affinché sia pienamente soddisfacente, è quella di portare nello zaino tutte le cose basilari ed essenziali per un buon Cammino.

Cercate di non commettere l'errore dei pellegrini alle prime armi, che a volte portano zaini troppo pesanti, che possono essere un fastidio per il pellegrinaggio. L 'ideale, in generale, è che lo zaino non superi i 7 o 8 chili di peso e che sia comodo. Dovrebbe inoltre essere ben regolato in modo da non oscillare, evitando così di gravare ulteriormente sulla schiena.

Una volta stabiliti questi parametri logistici di base, fate un breve elenco di ciò che non deve mancare nel vostro zaino. Vi ricordiamo che è interessante incorporare un piccolo kit di pronto soccorso soprattutto per vesciche, sfregamenti e sovraccarichi muscolari, che di solito sono gli incidenti più comuni sul Cammino.

Inoltre, soprattutto nelle Asturie, a causa delle caratteristiche paesaggistiche, orografiche e climatiche, è necessario portare con sé indumenti e calzature per l'escursionismo e la montagna, e sempre qualcosa di caldo, oltre a un paraschiena e a una protezione per lo zaino nel caso in cui, a un certo punto, inizi a piovere.

Non dimenticate abiti comodi per il dopo escursione. Anche un cappello, occhiali da sole e crema solare sono d'obbligo. E, cosa molto importante, una borraccia, che potrete riempire di acqua fresca alle fontane lungo il Camino. E per finire, completate il vostro zaino del Camino con prodotti per l'igiene personale.

Grazie alla diversità dei paesaggi e dei terreni, nelle Asturie sarete un pellegrino poliedrico: farete lo sforzo di un vero alpinista, oppure godrete del piacere di un percorso tranquillo, o ancora camminerete con la brezza marina e il mormorio delle onde come meravigliosi compagni di viaggio. Tutti questi consigli sono quindi molto utili per voi.

E se non volete portare il vostro bagaglio sulle spalle, ci sono aziende che trasportano le vostre cose da un alloggio all'altro, così dovrete solo concentrarvi e godervi tutto ciò che il Cammino di Santiago vi offre, qualunque sia il percorso che avete scelto. Alcune opzioni sono El Camino con Correos, Taxicamino o Asturperegrinos.

Se c'è qualcosa che è consustanziale all'essenza del Cammino di Santiago, e nelle Asturie in misura superlativa, è la storia e le molte leggende che sono sorte nel corso del tempo e degli eventi.

L'origine del Cammino è di per sé un grande evento storico, inseparabile dalle vicende del regno delle Asturie. Su questa base, in ogni centimetro del Cammino si incontra la storia.

Città e villaggi, chiese, eremi, monasteri, architettura civile, ecc. costituiscono un patrimonio culturale che spiega il grande puzzle della storia del Cammino. Ci sono anche cimiteri di pellegrini - come quello della cattedrale di Oviedo/Uviéu - o resti di ospedali per pellegrini, entrambi elementi che permettono di conoscere l'intra-storia del Cammino dal Medioevo in poi.

E poi ci sono le leggende, che trasudano ovunque: nel Monastero di Oubona, a Tineo; nel Monastero di San Salvador de Cornellana, a Salas; nella cisterna di Salime, a Grandas de Salime...

La vostra esperienza giacobea sarà costellata di storie e leggende indimenticabili!

Percorrere il Cammino di Santiago attraverso le Asturie significa scoprire un'arte unica: la cosiddetta Arte Asturiana o Arte preromanica. Quella che è stata concepita e sviluppata durante gli oltre 200 anni di vita del regno delle Asturie. E che si incontra proprio sul Cammino di Santiago.

In diversi punti del Cammino, a partire dalla capitale asturiana, Oviedo/Uviéu, troverete testimonianze dell'arte preromanica. In questo caso, gioielli di notevole grandezza come Santa María del Naranco, San Miguel de Lillo o San Julián de los Prados.

Ma anche in ambienti rurali il preromanico appare proprio sul Cammino, come ad esempio a San Salvador de Priesca. In altre occasioni, dovrete deviare di qualche metro dal vostro percorso per contemplare opere della statura di San Salvador de Valdediós.

È chiaro quindi che il preromanico vi accompagnerà nel vostro Cammino di Santiago!

Lacultura asturiana è una delle grandi attrazioni del Camín quando si percorrono le Asturie. In ogni angolo si trova un gioiello etnografico: un granaio, una stalla, un antico mulino. O quelle case di paese che mostrano il meglio dell'architettura popolare. O quelle "chigres" dall'atmosfera unica. O i bar-shop di una volta. O le case-palazzo. O le case indiane...

E nelle città, ogni muro, ogni torre, ogni palazzo, ogni portico... insomma, ogni quartiere storico, vi mostrerà un'incredibile ricchezza culturale che si è conservata fino ai giorni nostri.

Inoltre, in tutti gli scenari naturali, rurali e urbani, sarete a diretto contatto con la lingua asturiana, non solo ascoltandola in alcuni casi, ma anche vedendola espressa nei numerosi toponimi che si trovano lungo il Cammino: Oviedo/Uviéu, Gijón/Xixón, Ribadesella/Ribeseya, ecc.

Il Cammino di Santiago attraverso le Asturie è anche un gustoso itinerario gastronomico, perché a ogni tappa si scoprono luoghi in cui la tradizione culinaria asturiana è molto viva.

Infatti, nelle Asturie cucina e paesaggio si fondono in creazioni e piatti che uniscono in sereno equilibrio il passato e il presente della gastronomia.

Assaggerete ricette succulente, i cui ingredienti sono i prodotti sani della terra, che giocano un ruolo importante e variano a seconda della stagione.

Così il vostro itinerario di pellegrinaggio asturiano a Santiago de Compostela sarà anche un'immersione in questa cucina paesaggistica che non vi lascerà indifferenti.

Gli appassionati del Cammino di Santiago affermano che, durante il percorso, si creano sempre delle belle amicizie.

Amicizie che nascono tra pellegrini. Che si mantengono o meno nel tempo, ma che sono sempre una bella esperienza e un piacevole ricordo.

E dato che vi trovate nelle Asturie, sicuramente riuscirete a fare facilmente amicizia nei luoghi che attraverserete. Gli asturiani sono generalmente affabili e ospitali e sono entusiasti del Cammino di Santiago e di tutto ciò che lo riguarda.

È quindi più che probabile che possiate fare nuove amicizie nel Paradiso Naturale!

Se c'è qualcosa che i Cammini di Santiago nelle Asturie offrono , è la possibilità di staccarsi dalla realtà quotidiana. O almeno questa è l'impressione generale trasmessa dai pellegrini.

Tutti gli itinerari delle Asturie sono percorsi tranquilli e poco frequentati. Itinerari che rivelano luoghi nascosti, pieni di fascino. Scoprirete villaggi, case coloniche, fontane, boschi, ruscelli, fiumi, cascate, montagne, monasteri, chiese... e molto altro ancora. Sarete talmente immersi nel paesaggio e nello scenario che la vostra mente si astrarrà da qualsiasi altro scenario vitale che non sia il Cammino.

E scoprirete anche piccole città, vivaci, dinamiche e con un interessante patrimonio storico.

In effetti, sui Cammini asturiani vivrete il vero spirito con cui è nato e cresciuto il Cammino di Santiago.

Il Cammino è un'esperienza che richiede indubbiamente sforzo e disciplina. E anche se è vero che ogni pellegrino lo pianifica e lo vive a modo suo, secondo i propri criteri, il riposo alla fine della giornata è di vitale importanza.

Potete personalizzare le tappe a vostro piacimento, percorrendo la distanza più adatta alle vostre esigenze e dosando le forze come meglio credete.

Potete alloggiare in ostelli o in altri tipi di strutture, sapendo che in entrambi i casi il vostro meritato riposo sarà sano e vi fornirà il benessere necessario per continuare il percorso.

Prendere appunti della propria avventura di vita sul Cammino può essere gratificante. Ed è vero che potete scrivere un taccuino giacobino dalla vocazione intima, che rimane solo per voi e per chi volete voi.

Ma è anche vero che potete diffondere la vostra esperienza attraverso canali online, come un blog, un sito web o i vostri social network. E che sia in tempo reale o meno, il vostro filo narrativo può illuminare altre persone che stanno preparando il Cammino, che lo stanno percorrendo o semplicemente che sono amanti di storie di viaggio diverse.

Tuttavia, una cosa è chiara: i canali online fanno già parte della nostra vita quotidiana e sono un modo di informarsi, consultarsi e divertirsi che è destinato a rimanere.

Raccontateci il vostro viaggio giacobino e molti vi ringrazieranno per questo!

Vale la pena ricordare che esiste un'applicazione mobile delle Forze e dei Corpi di Sicurezza dello Stato, per segnalare situazioni di rischio e ricevere avvisi di sicurezza, consentendo anche di condividere la propria geolocalizzazione con le stesse Forze e Corpi di Sicurezza dello Stato.