Cicloturismo nas Astúrias: as melhores rotas de um dia

Rotas de um dia

Se você busca uma escapada ativa, sugerimos rotas de um dia de bicicleta pelos cenários mais impressionantes das Astúrias. De percursos tranquilos a rotas mais desafiadoras, do litoral às montanhas, encontre a opção perfeita para você e descubra a beleza das Astúrias de uma forma diferente.

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Preparação física

Relação entre preparação física e índice IBP

Qual é o grau de dificuldade do percurso de acordo com o meu nível de fitness?

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IBP	Muito baixo	Baixo	Médio	Alto	Muito alta	Para mim, este percurso será
O que é o índice IBP?
IBP	0 - 6	0 - 13	0 - 25	0 - 50	0 - 100	Muito fácil
IBP	7 - 13	14 - 25	26 - 50	51 - 100	101 - 200	Fácil
IBP	14 - 19	26 - 38	51 - 75	101 - 150	201 - 300	Média
IBP	20 - 25	39 - 50	76 - 100	151 - 200	301 - 400	Duro
IBP	> 25	> 50	> 100	> 200	> 400	Muito difícil

Circular/Linear

Tipo de bicicleta

33 rotas de cicloturismo nas Astúrias

presentation

37.7 km Esta é a segunda etapa do percurso de dois dias que percorre os concelhos de Parres, Piloña, Ponga, Amieva e Cangas de Onís, no leste das Astúrias. Sobrefoz - Cangas de Onís 37.7 km Local de Início - Fim Sobrefoz - Cangues d'Onís/Cangas de Onís Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 42 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

33 km Esta rota serve de elo de ligação para o grande percurso turístico entre as localidades de Villaviciosa e Nava. Ambos os municípios pertencem à... Villaviciosa - Nava 33 km Local de Início - Fim Villaviciosa - Nava Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 83 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

16 km Coto Bello é um bom exemplo de recuperação de uma mina a céu aberto, com uma remodelação bem sucedida combinada com a reintrodução de espécies... Serra de Coto Bello 16 km Local de Início - Fim Ponto de vista de Coto Bello - Ponto de vista de Coto Bello Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 58 Tipo percurso Tipo percurso: Circular Modalidade MTB

38 km Este itinerário serve de ligação entre as principais rotas entre as cidades de Gijón/Xixón e Oviedo/Uviéu. Trata-se de um itinerário curto que... Gijón-Oviedo 38 km Local de Início - Fim Gijón/Xixón - Oviedo/Uviéu Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 68 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

66 km Este itinerário, que serve de ligação entre a grande rota da costa e a rota do interior, oferece por si só atracções mais do que suficientes para... Luarca - Tineo 66 km Local de Início - Fim Luarca/Ḷḷuarca - Tinéu Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 96 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

68 km Este itinerário é feito inteiramente pela estrada AS-12, com pouco tráfego, e serve de ligação entre o itinerário costeiro principal e o itinerário... Navia - Grandas de Salime 68 km Local de Início - Fim Navia - Grandas de Salime Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 114 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

33 km Os Caminhos do Carvão são uma iniciativa para recuperar de forma sustentável as antigas passagens e caminhos utilizados pelos mineiros para... Caminhos do carvão. Boroñes 33 km Local de Início - Fim La Chalana - La Chalana Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 102 Tipo percurso Tipo percurso: Circular Modalidade MTB

25 km Esta rota pelo oeste asturiano visita lugares tão singulares como a aldeia de Argul, declarada Bem de Interesse Cultural em 2004, e o castro de San... Pesoz-Argul-Bousoño 25 km Local de Início - Fim Pezós/Pesoz - Pezós/Pesoz Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 116 Tipo percurso Tipo percurso: Circular Modalidade MTB

29 km Este itinerário une o itinerário costeiro principal com o itinerário interior entre as localidades de Nueva, em Llanes, e Cangues d'Onís/Cangas de... Novo - Cangas de Onís 29 km Local de Início - Fim Novo - Cangues d'Onís/Cangas de Onís Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 50 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

33 km Este itinerário une as duas principais vias interiores entre as localidades de Tinéu e Cangas del Narcea. Trata-se de um percurso curto que utiliza... Tineo - Cangas del Narcea 33 km Local de Início - Fim Tinéu - Cangas del Narcea Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 37 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

34 km Esta rota serve de ligação para unir a grande rota costeira com a rota interior, mas oferece razões suficientes para a fazer por si só e desfrutar... Muros de Nalón-Grado 34 km Local de Início - Fim Muros de Nalón - Grau/Degree Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 47 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

23 km Este itinerário liga as principais vias costeiras e interiores entre as localidades de Colunga e Arriondas/Les Arriondes. É um itinerário curto que... Colunga - Arriondas 23 km Local de Início - Fim Colunga - Arriondas/Les Arriondes Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 79 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

19 km Esta rota serve de ligação para unir a grande rota entre as localidades de Trubia e Caranga Baxu. É um percurso curto que aproveita a Via Verde de... Trubia-Caranga 19 km Local de Início - Fim Trúbia - Caranga Baxu Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 15 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

50 km Esta rota atravessa os municípios de Somiedo, Belmonte de Miranda e Salas, e liga os grandes percursos de interior e de montanha de várias jornadas... Somiedo-Cornellana 50 km Local de Início - Fim Somiedo - Corniana/Cornellana Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 14 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

22 km Percurso em cascalho por um dos mais pequenos e belos concelhos da zona centro, percorrendo a maior parte do vale e o seu limite norte num ambiente... Volta a Sariego 22 km Local de Início - Fim Vega - Vega Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 54 Tipo percurso Tipo percurso: Circular Modalidade Gravel

39 km Este itinerário atravessa os municípios de Oviedo, Llanera, Corvera de Asturias e Avilés e liga os principais itinerários marítimos e interiores de... Oviedo-Avilés 39 km Local de Início - Fim Oviedo/Uviéu - Avilés Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 32 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

34 km Este itinerário atravessa os concelhos de Vegadeo, Castropol e Boal, no oeste das Astúrias, num trajeto que liga a ria do Eo às pastagens e... Vegadeo - Boal 34 km Local de Início - Fim A Veiga/Vegadeo - Boal/Bual Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 99 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

46,6 km Esta é a primeira etapa do itinerário previsto de dois dias que atravessa os concelhos de Parres, Piloña, Ponga, Amieva e Cangas de Onís, no leste... Cangas de Onís-Sobrefoz 46,6 km Local de Início - Fim Cangues d'Onís/Cangas de Onís - Sobrefoz Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 133 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

57 km Este itinerário liga Boal/Bual a Navelgas, atravessando os municípios de Boal, Villayón e Tineo, no oeste das Astúrias. Este itinerário, juntamente... Boal-Navelgas 57 km Local de Início - Fim Boal/Bual - Navelgas Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 103 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

54 km Este percurso situa-se entre os concelhos de Ponga e Amieva, entre parques naturais e nacionais, com um relevo invulgar, riqueza e diversidade... Sellañu-Beleño-Bedules 54 km Local de Início - Fim Sellañu - Sellañu Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 149 Tipo percurso Tipo percurso: Circular Modalidade Gravel

68 km Este percurso atravessa a Reserva da Biosfera de Redes e a única dificuldade é a subida à Collada de Arnicio. A riqueza ambiental do parque... Rioseco-Cangas de Onís 68 km Local de Início - Fim Rusecu/Rioseco - Cangues d'Onís/Cangas de Onís Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 96 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

29 km Cabranes é um concelho de relevo suavemente acidentado, situado na zona centro-oriental e incluído na Comarca de La Sidra. Destaca-se pelos seus... Volta a Cabranes 29 km Local de Início - Fim Santolaya - Santolaya Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 54 Tipo percurso Tipo percurso: Circular Modalidade Estrada

46 km Itinerário que combina alguns dos concelhos da bacia mineira de Nalón, como Langreo e San Martín del Rey Aurelio, com um marcado passado industrial... Langreo-San Martín-Bimenes 46 km Local de Início - Fim Llangréu/Langreo - Llangréu/Langreo Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 48 Tipo percurso Tipo percurso: Circular Modalidade Estrada

22 km Esta rota, que atravessa o município de Las Regueras, em plena área metropolitana de Oviedo/Uviéu-Gijón/Xixón-Avilés, passa entre os limites dos... Las Regueras 22 km Local de Início - Fim Santuyanu - Santuyanu Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 57 Tipo percurso Tipo percurso: Circular Modalidade Gravel

37 km O Parque Natural de Redes, Reserva da Biosfera desde 2001, é uma das zonas mais emblemáticas do Principado das Astúrias pela sua riqueza e... Parque Natural de Redes 37 km Local de Início - Fim Bezanes - Bezanes Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 235 Tipo percurso Tipo percurso: Circular Modalidade MTB

27 km Enquadrado no Parque Histórico de Navia, este percurso pelo Concelho de Villayón aproxima-nos da cultura da água presente nos seus moinhos e... Villayón-Oneta 27 km Local de Início - Fim Villayón - Villayón Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 86 Tipo percurso Tipo percurso: Circular Modalidade Estrada

41 km Esta rota situa-se no oeste das Astúrias, na região de Oscos-Eo, e combina paisagens de pastagem e floresta com uma marcada entidade cultural e... Volta aos Oscos 41 km Local de Início - Fim Santalla - Santalla Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 100 Tipo percurso Tipo percurso: Circular Modalidade Gravel

15,6 km Uma pequena rota que explora a zona norte do concelho de Santa Eulália de Oscos, aproveitando estradas e caminhos muito tranquilos para visitar... Santalla-Pousadoiro-Murias 15,6 km Local de Início - Fim Santalla - Santalla Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 50 Tipo percurso Tipo percurso: Circular Modalidade Estrada

Imagen Oviedo - Senda del Oso (Caminho do Urso)

48 km Este itinerário, apto para todo o tipo de ciclistas, começa em Oviedo/Uviéu e termina em Bárzana (Quirós), no coração do Parque Natural Las... Oviedo - Senda del Oso (Caminho do Urso) 48 km Local de Início - Fim Oviedo/Uviéu - Barzana Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 31 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Gravel

60 km Este itinerário divide-se em dois troços distintos, começando em Nava, capital da Comarca de la Sidra, e terminando em Cangues d'Onís/Cangas de... Comarca de la Sidra 60 km Local de Início - Fim Nava - Cangues d'Onís/Cangas de Onís Percursos Rotas de um dia IBP index IBP index: 166 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade MTB

Rutas cicloturísticas de um dia. Use-as como links para conectar as rotas costeiras com as do interior das Astúrias e personalize o seu percurso.

66 km Este itinerário, que serve de ligação entre a grande rota da costa e a rota do interior, oferece por si só atracções mais do que suficientes para... Luarca - Tineo 66 km Local de Início - Fim Luarca/Ḷḷuarca - Tinéu Percursos Links IBP index IBP index: 96 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

34 km Esta rota serve de ligação para unir a grande rota costeira com a rota interior, mas oferece razões suficientes para a fazer por si só e desfrutar... Muros de Nalón-Grado 34 km Local de Início - Fim Muros de Nalón - Grau/Degree Percursos Links IBP index IBP index: 47 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

19 km Esta rota serve de ligação para unir a grande rota entre as localidades de Trubia e Caranga Baxu. É um percurso curto que aproveita a Via Verde de... Trubia-Caranga 19 km Local de Início - Fim Trúbia - Caranga Baxu Percursos Links IBP index IBP index: 15 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

33 km Esta rota serve de elo de ligação para o grande percurso turístico entre as localidades de Villaviciosa e Nava. Ambos os municípios pertencem à... Villaviciosa - Nava 33 km Local de Início - Fim Villaviciosa - Nava Percursos Links IBP index IBP index: 83 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

50 km Esta rota atravessa os municípios de Somiedo, Belmonte de Miranda e Salas, e liga os grandes percursos de interior e de montanha de várias jornadas... Somiedo-Cornellana 50 km Local de Início - Fim Somiedo - Corniana/Cornellana Percursos Links IBP index IBP index: 14 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

68 km Este itinerário é feito inteiramente pela estrada AS-12, com pouco tráfego, e serve de ligação entre o itinerário costeiro principal e o itinerário... Navia - Grandas de Salime 68 km Local de Início - Fim Navia - Grandas de Salime Percursos Links IBP index IBP index: 114 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

29 km Este itinerário une o itinerário costeiro principal com o itinerário interior entre as localidades de Nueva, em Llanes, e Cangues d'Onís/Cangas de... Novo - Cangas de Onís 29 km Local de Início - Fim Novo - Cangues d'Onís/Cangas de Onís Percursos Links IBP index IBP index: 50 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

23 km Este itinerário liga as principais vias costeiras e interiores entre as localidades de Colunga e Arriondas/Les Arriondes. É um itinerário curto que... Colunga - Arriondas 23 km Local de Início - Fim Colunga - Arriondas/Les Arriondes Percursos Links IBP index IBP index: 79 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

38 km Este itinerário serve de ligação entre as principais rotas entre as cidades de Gijón/Xixón e Oviedo/Uviéu. Trata-se de um itinerário curto que... Gijón-Oviedo 38 km Local de Início - Fim Gijón/Xixón - Oviedo/Uviéu Percursos Links IBP index IBP index: 68 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

57 km Este itinerário liga Boal/Bual a Navelgas, atravessando os municípios de Boal, Villayón e Tineo, no oeste das Astúrias. Este itinerário, juntamente... Boal-Navelgas 57 km Local de Início - Fim Boal/Bual - Navelgas Percursos Links IBP index IBP index: 103 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

34 km Este itinerário atravessa os concelhos de Vegadeo, Castropol e Boal, no oeste das Astúrias, num trajeto que liga a ria do Eo às pastagens e... Vegadeo - Boal 34 km Local de Início - Fim A Veiga/Vegadeo - Boal/Bual Percursos Links IBP index IBP index: 99 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

68 km Este percurso atravessa a Reserva da Biosfera de Redes e a única dificuldade é a subida à Collada de Arnicio. A riqueza ambiental do parque... Rioseco-Cangas de Onís 68 km Local de Início - Fim Rusecu/Rioseco - Cangues d'Onís/Cangas de Onís Percursos Links IBP index IBP index: 96 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

39 km Este itinerário atravessa os municípios de Oviedo, Llanera, Corvera de Asturias e Avilés e liga os principais itinerários marítimos e interiores de... Oviedo-Avilés 39 km Local de Início - Fim Oviedo/Uviéu - Avilés Percursos Links IBP index IBP index: 32 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada

33 km Este itinerário une as duas principais vias interiores entre as localidades de Tinéu e Cangas del Narcea. Trata-se de um percurso curto que utiliza... Tineo - Cangas del Narcea 33 km Local de Início - Fim Tinéu - Cangas del Narcea Percursos Links IBP index IBP index: 37 Tipo percurso Tipo percurso: Linear Modalidade Estrada