Itinéraire cycliste. Sentiers du charbon. Flow trail

Le circuit commence au Molín de La Chalana, d’où il se dirige vers Entrialgo. L’itinéraire traverse la passerelle qui enjambe la route et continue sur la route locale jusqu’à Canzana, où l’on emprunte une piste bétonnée qui monte par des rampes raides alternant avec des tronçons de terre à mesure que l’on prend de l’altitude, jusqu’à atteindre les environs du pic La Vara, puis la Campa La Taza, où la reconstitution d’une bouche de mine marque le début du sentier menant au point de départ proprement dit de la descente du Flow Trail à la Campa L’Españeu, signalé par une autre reconstitution de bouche de mine.

À cet endroit, les vues sont magnifiques et la descente sur les versants du mont Carrio, avec ses virages et ses passages en épingle, ses bosses et ses sauts, est un pur plaisir, même s’il convient de faire attention à la boue en hiver et à la végétation luxuriante en été.

Le tronçon du Flow Trail se termine avant d'arriver à La Brañueta, mais le sentier niché dans la forêt de galerie offre un cadre idéal pour se détendre après la descente avant de rejoindre la piste goudronnée qui mène à la zone urbaine et qui, après avoir traversé la zone industrielle, franchit le Nalón et revient par la jolie promenade bordée d’arbres parallèle à la rivière pour rejoindre le point de départ près du pont de La Chalana.