Las Regueras
- Santuyanu
- Distance: 22 kms
- Difficulté: Medio
- Ascension cumulée: 627 m
- Altitude maximale: 280 m
- Altitude minimale: 54 m
- IBP index: 57
- Itinéraires d'un jour
- Type de vélo: Gravel
- Type de parcours: Circulaire
- Retour avec le Chemin de fer: Non
Le parcours commence à Santuyanu, chef-lieu de la commune, et se dirige vers le nord ; après une brève montée, il redescend et, peu avant Miobra, longe la rivière Andallón, dans une zone humide qui, en saison, se couvre de fleurs sauvages.
Un peu plus loin, le chemin longe la rivière, niché au cœur d'une forêt de galerie, avant de retraverser la rivière et de rejoindre la route départementale AS-314.
On continue sur la route en direction du sud jusqu’au croisement, puis on emprunte une piste goudronnée qui monte en suivant la crête de petites collines entre les deux rivières, ce qui nous mène au petit hameau de Llazana. À partir de là, la piste goudronnée devient de plus en plus accidentée pour se transformer en chemin de gravier jusqu’à peu avant d’arriver à Areces, d’où l’on descend ensuite en direction de la rivière Nalón, en suivant son cours en amont pour arriver à Valdunu, où l’on peut visiter, après un petit détour, les fouilles des thermes romains.
À Valdunu, l’itinéraire rejoint la route départementale AS-234 et continue sur cette route en montant d’abord en direction de Premoñu, puis vers Ania pour clôturer le parcours et revenir à Santuyanu.
