El Cabril
- Adresse Xinestosu Asturies occidentales
- Distance Distance: 14,24 kms
- Difficulté Difficulté: Muy Dura
- Dénivelé cumulé + Dénivelé cumulé: +705 m
- Dénivelé cumulé - Dénivelé cumulé: --705 m
- Altitude maximale Altitude maximale: 1861 m
- Altitude minimale Altitude minimale: 1145 m
- IBP index IBP index: 88
- Modalité Modalité: Montañeros
- Type de parcours Type de parcours: Circular
- Type d'itinéraire Type d'itinéraire: Montaña
- Retour avec le Chemin de fer Retour avec le Chemin de fer: Non
Tout au long du parcours, vous trouverez des lagunes, des "brañas" et une richesse paysagère et ethnographique unique. Une expérience idéale pour les randonneurs en bonne condition physique, les amateurs de montagnes authentiques et d'itinéraires à l'identité propre.
L'ascension du Cabril est l'une des randonnées les plus singulières des Asturies occidentales, qui commence et se termine à Xinestosu (Genestoso), un village situé à 1 000 mètres d'altitude et connu pour son exquis fromage de montagne artisanal, moulé dans des cercles d'alfa. Cet itinéraire circulaire, qui allie histoire, paysages de haute montagne et biodiversité, permet de découvrir d'anciennes routes de transhumance, des lacs glaciaires et des cabanes de bergers à la frontière entre les communes de Somiedo et de Cangas del Narcea.
L'itinéraire commence à la sortie du village de Xinestosu, près de la rivière du même nom. Une fois la rivière traversée, le chemin commence à monter doucement vers la vallée de Los Corros, en passant par les prairies de Las Carruexas et la source de La Pasadina. Sur ce tronçon, vous traverserez des pâturages et vous aurez un aperçu du paysage d'élevage encore en activité.
Dans la vallée de Los Corros, où se trouve une petite braña rénovée, le chemin continue à prendre de la hauteur jusqu'au col de Tres Lagunas. Peu avant le col, on peut voir, à droite du chemin, un lac permanent situé à l'abri de quelques rochers. Un peu plus loin, les trois lacs saisonniers qui ont donné leur nom au col apparaissent sur une large plaine.
De là, le sentier continue vers le Col.láu Entrecuetos, un col naturel entre El Cabril et Peña Treisa. Le sommet du Cabril se trouve à 600 mètres, d'où l'on peut profiter d'une vue à 360º qui, par temps clair, s'étend jusqu'aux côtes galiciennes et asturiennes. Au sud, s'ouvre l'impressionnante vallée de Pigüeña, avec ses villages traditionnels et ses "brañas" comme La Pornacal, et à l'est, on aperçoit les vallées de León.
Le retour peut se faire de plusieurs manières. L'option la plus directe consiste à descendre du col de Fanarrionda par le Camino de la Polvorosa, un ancien col de communication entre Xinestosu et Villar de Vildas, qui traverse une forêt de bouleaux touffus. Cette descente est courte mais assez raide.
Nous avons opté pour l'option la plus panoramique, c'est-à-dire continuer sur l'ancien Camino Real, qui passe sous la ligne de sommets, par le col Los Secuel.los et la vallée de Las Zreizales, pour atteindre la déviation El Llano et revenir à Xinestosu par La Gobia, avec des vues exceptionnelles sur la vallée de Xinestosu.
Remarque importante :
Cet itinéraire traverse une zone où les ours sont présents. Selon le décret 10/2015, l'accès est réglementé et n'est autorisé que du 16 juin au 15 août, et du 1er octobre au 30 novembre. Planifiez votre sortie dans ces périodes autorisées.
PR-AS 110
Selon le décret 10/2015, l'itinéraire ne peut être effectué que du 16/06 au 15/08 et du 01/10 au 30/11.
Conseils de base avant de partir en montagne
- Évitez d'approcher le bétail.
- Si vous trouvez des mastiffs qui protègent le bétail, ne les approchez pas, ne les caressez pas et ne les nourrissez pas. Ne les laissez pas vous suivre ou s'éloigner de leur troupeau. Ils travaillent.
- Si vous partez avec un chien, tenez-le toujours en laisse.
- Ne laissez pas de traces. Ramassez tous vos déchets, y compris les déchets organiques. La nature n'est pas un dépotoir.
- Agissez avec prudence. Planifiez bien votre itinéraire, prenez tout ce dont vous avez besoin et veillez à ce qu'il soit adapté à votre capacité physique.