Tappa 3: Valle Peral - Sotiello (Lena)

Valle Peral - Sotiello 23,8

L'ampia valle in cui si trova l'Area Ricreativa Valle Peral ci permette di contemplare la bellezza della zona, che attraverseremo per un po'. La tappa inizia nell'area ricreativa e il GR-208 "Anillo Ciclista Montaña Central" sale lungo la strada AS-230 verso l'Alto de La Cobertoria.

Tralasciamo l'accesso da La Golpeya e continuiamo a salire lungo la rampa verso la deviazione di Gamoniteiru, che raggiungiamo dopo 2,8 km e che lasciamo anch'essa per dirigerci verso l'Alto de La Cobertoria (1.184 m), dove si apre la prima vista sulle terre di Quiroga.

All'incrocio con l'Alto de La Cobertoria si prende a sinistra la diramazione asfaltata che porta a Las Chanas.
QU-5 in direzione di Las Chanas, c'è una discesa di circa 3,7 km che ci lascia presto davanti a una deviazione che si apre a sinistra, segnalata dai cartelli GR-109 Asturias Interior e GR-208.

Lasciamo la strada per imboccare il sentiero che sale attraverso Las Colinas e Las Chafarizas sulla strada per Prau Porciles. Si tratta di una salita tra ripidi pendii e alcuni tratti facili, con ampi sentieri che ci permettono di salire fino alla cima de La Cordal de Porciles, dove possiamo camminare per qualche minuto e godere della vista sulle diverse valli di Quiroga e Lena.

Una volta superata la catena montuosa, scendiamo lungo un'ampia pista di notevole lunghezza che termina nella frazione di Val.le, dove raggiungiamo la strada LE-7. Da questo punto proseguiamo dritti, per poi proseguire con la strada LE-7. Da questo punto si prosegue dritti, condividendo il percorso con il GR-109 e il PR-87, verso il villaggio di Zurea.

A Zurea si svolta a sinistra per proseguire lungo la strada citata in direzione di Sotiel.lo, punto di arrivo di questa tappa.